Zupa orkiszowa z czerwoną soczewicą 200g

Zupa orkiszowa z czerwoną łuskaną soczewicą

Prosty i zdrowy skład - orkisz, czerwona łuskana soczewica, pomidor, papryka, sól, marchew, pietruszka, por, czosnek, oliwa z oliwek extra virgin.

Czas przygotowania 18 minut

Waga 200g.

Porcja dla dwóch osób

Sposób przygotowania:

1. Na patelni lub w garnku zagotować 1 l wody, dodać 2 łyżki oliwy z oliwek;
2. Wsypać zawartość opakowania i gotować na średnim ogniu mieszając do czasu do czasu przez ok. 18/20 min.
3. Dodać jeszcze kubek gorącej wody, zamieszać, doprawić solą.
4. Pozostawić około minutę, dodać odrobinę oliwy z oliwek, doprawić pieprzem lub pikantnym peperoncino.

Sugestia: Można użyć 1/2 części wody i 1/2 części passaty pomidorowej..

Danie gotowe!

Składniki: orkisz 47%, czerwona łuskana soczewica 47%, pomidor, papryka, sól, marchew, pietruszka, pory, czosnek, oliwa z oliwek extravergine.

Bez glutaminianu, sztucznych ani odzwierzęcych dodatków.

Wartości odżywcze na 100g:

• energia: energia: 1453 kJ//354 kcal,
• tłuszcze: 2,1 g,
• w tym nienasycone kwasy tłuszczowe: 0 g,
• węglowodany: 66,7g,
• w tym cukry: 4,1 g,
• błonnik: 10,4 g,
• białko: 18,3g,
• sól: 1,5 g

Wyprodukowano we Włoszech.

Termin przydatności do spożycia: 10.2022r.

TIBERINO w kosmosie - dania gotowe Tiberino, „wzięły udział” w kosmicznych misjach NASA.

Tiberino to rodzinna firma, pochodząca ze stolicy Apulii, Bari. Od czterech pokoleń kontynuowana jest rodzinna pasja do tradycyjnych włoskich smaków i walorów tamtejszej kuchni opartej na najlepszej jakości składnikach i prostocie.

Tiberino to najwyższej jakości naturalne dania, typowe dla włoskiej kuchni: makarony, risotta, kuskus, zupy, także w wersjach wegańskich – suszone składniki, które „przywracamy do życia” dodając wyłącznie wodę i oliwę z oliwek.

Dania gotowe Tiberino powstały z myślą o podróżnikach, alpinistach, wyczynowcach przebywających często na łonie natury, bez dostępu do wygodnej kuchni.